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Sport

5 activités à faire dehors l’hiver


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Prêt, pas prêt?

L’hiver, ce n’est pas toujours facile de se botter le derrière pour aller jouer en plein air avec notre marmaille. On est plus frileux à l’idée d’aller dehors. C’est normal, il fait froid et il faut enfiler 40 couches de vêtements avant de sortir. Il est plus facile de surpasser ce petit reflux gastrique qui remonte dans notre gorge à la vue de la neige en ayant en tête quelques idées d’activités hivernales amusantes à faire avec notre tribu.

En plus, c’est important de sortir prendre l’air même si celle-ci nous colle les narines. Ça aère l’esprit, ça nous permet de passer du bon temps en famille, c’est bon pour la santé et ça nous fournit notre dose de vitamine D! Et pourquoi ne pas en profiter pour se servir une bonne soupe dehors pour se réchauffer?

Je vous donne quelques idées d’activités amusantes à faire en famille l’hiver et je vous offre en prime, une recette de soupe réconfortante et pleine de vitamines!

 

1. Labyrinthe géant

Que ce soit dans votre cour, dans le parc ou chez le voisin, faire un labyrinthe, c’est cool (avez-vous saisi mon jeu de mot?) Il suffit de s’armer d’une pelle (ou pour les plus paresseux d’une souffleuse) et de creuser un chemin sinueux dans la neige. Plus la cour est grande, plus c’est drôle. Quand le tout soit creusé, on se met à quatre pattes et on joue au chat et à la souris! Plaisir garanti!

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2. Faire de l’art hivernal

Plusieurs possibilités s’offrent à nous lorsque vient le temps d’être créatif. Au cours des années, nous avons testé plusieurs trucs avec mes petits artistes! Voici mes préférés :

  • Graffitis sur la neige

Il suffit de diluer de la poudre de craie dans de l’eau et de la vaporiser à notre guise sur la neige. Les vaporisateurs se vendent pour pas cher chez au magasin du dollar. Vous pouvez créer quelques couleurs et vous amuser!

  • Sculpture de glace

Prenez un contenant de carton de lait, remplissez-le d’eau et demandez aux enfants d’y déposer du sapinage, des canneberges, des cocottes, etc. Lorsque le tout sera figé, sortez-les du contenant et faites-en ensuite un centre de table éphémère tout mignon!

  • Lampe extérieure de boules de neige

Empiler des boules de neige autour d’une petite lumière d’extérieur pour créer un chemin lumineux féérique. Magie assurée!

 

3. Jeu de tirs lumineux

Il fait noir très tôt pendant l’hiver. Pourquoi ne pas en profiter pour faire un jeu de tirs lumineux? Il suffit de remplir au ¾ des bouteilles d’eau et d’y insérer, le soir venu, des bâtons lumineux fluorescents. Placez-le tout sur la rampe d’escalier, une marche ou une butte de neige et amusez-vous à les faire tomber à l’aide de balles de neige. Vous pouvez aussi le transformer en jeu de quilles!

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4. Monsieur Patate version congelée

Sortez une boîte d’accessoires de Monsieur patate et amusez-vous à créer des personnages loufoques partout dans la cour! Faites-vous un village animé ou encore une armée de Monsieur Patate! Fou rire garanti!

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5. La Guerre des tuques

Ce film a marqué ma jeunesse et marque aussi celle de mes enfants avec la sortie de la version animée! Pourquoi ne pas s’organiser une giga bataille de balles de neige avec les petits voisins et leurs parents? Chacun son bord de rue et à l’attaque! On finit le tout autour d’un petit feu extérieur accompagné d’une bonne soupe.

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Merci à notre collaboratrice

Cinq Fourchettes

Cinq Fourchettes est une équipe de mamans qui ont à coeur la saine alimentation de leurs petits, mais qui n’ont pas envie de passer leur vie au-dessus de leurs chaudrons, qui cherchent à en avoir plus pour leur argent, qui ont autre chose à faire que de frotter et qui aiment s’amuser aussi!

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