Ingrédients
Base :
250 ml (1 tasse) de dattes dénoyautées (environ 10 dattes)
250 ml (1 tasse) de noix de Grenoble
Remplissage :
375 ml (1 ½ tasse) de noix de cajous
80 ml (1/3 de tasse) d’huile de noix de coco, fondue
125 ml (1/2 tasse) de lait de coco (pas réduit en gras)
125 ml (1/2 tasse) de sirop d’érable
Le jus d’un gros citron
Garniture :
85 g (1 paquet) de bleuets sauvages séchés Patience Fruit & Co
Quoi de mieux qu’une version végane d’un cheese-cake, l’un des meilleurs desserts sur la terre ?! Cette recette saura sans aucun doute vous plaire avec son mélange de bleuets séchés, de noix de cajou et de noix de coco.
Ingrédients
Base :
250 ml (1 tasse) de dattes dénoyautées (environ 10 dattes)
250 ml (1 tasse) de noix de Grenoble
Remplissage :
375 ml (1 ½ tasse) de noix de cajous
80 ml (1/3 de tasse) d’huile de noix de coco, fondue
125 ml (1/2 tasse) de lait de coco (pas réduit en gras)
125 ml (1/2 tasse) de sirop d’érable
Le jus d’un gros citron
Garniture :
85 g (1 paquet) de bleuets sauvages séchés Patience Fruit & Co
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Les étapes
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Faire tremper les noix de cajous dans de l’eau bouillante pendant 1 heure. Puis, les égoutter et les rincer. Réserver.
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Graisser légèrement un plat de 8''x 6'' x 2''.
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Dans un robot culinaire, réduire en petits morceaux les dattes et les noix de Grenoble. Verser le mélange dans le plat, et le presser avec les mains afin de former la base du cheese-cake. Mettre au congélateur.
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Dans le robot culinaire, mélanger tous les ingrédients pour le remplissage. Mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
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Verser le mélange sur la base. Puis, remettre au congélateur pendant 2 heures 30 minutes. Vous pourrez ensuite y ajouter les bleuets sauvages séchés. Remettre au congélateur au minimum pendant 1 heure 30 minutes.
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Sortir du congélateur 5 minutes avant le service.
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Déguster !
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Ma racine santé
Mara, étudiante au baccalauréat en nutrition, a toujours été passionnée par l'art de bien manger. Pour elle, une saine alimentation doit être composée d’aliments variés et doit être la source d’un certain plaisir. Au travers de son blogue « Ma racine santé », elle nous partage sa passion pour la cuisine, pour la photographie et pour la vie.
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Dans cette recette
Bleuets sauvages bio séchés et entiers
Nos bleuets sauvages bio séchés et entiers sont goûteux et nutritifs à souhait! Éclatants de saveurs, ils sont séchés lentement pour conserver leur texture moelleuse et conférer à vos déjeuners et à vos collations un goût tout simplement irrésistible!
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